Bewegungs- und Tanzimprovisationsworkshop
Fallen – Auffangen – Heben – Schwingen – Berühren – Innehalten – Atmen – Kreise drehen – Fliegen – Liegen
Meinen Körper ganz ausfüllen,
bewusstes Wahrnehmen, im Moment sein, wach sein.
Ihm zuhören und Raum geben.
Wie verhalte ich mich in der Gruppe?
Auf welche Weise begegne ich anderen?
Wie gut kenne ich mich selbst?
Wo ziehe ich meine Grenzen? Und lassen sie sich erweitern?
…All dem werden wir im Rahmen dieses 1-tägigen Workshops nachgehen.
Zuerst machen wir uns mit der Gruppe vertraut (gemeinsames Aufwärmen, Reaktions- und Rhythmusspiele, uvm.) und setzen uns nach dem Mittagessen noch einmal intensiv mit unserem wertvollsten Medium, unserem Körper, auseinander.
Die Musik wird uns dabei helfen evt. vorhandene Barrieren leichter zu überwinden.
Lasst euch überraschen!
(Kommt mit Kleidung für viel Bewegungsfreiheit)